Talleres

Dos talleres en Poblenou, Barcelona con profesor invitado Shahar Abiad (Israel)

Taller Dharma Yoga - Pranayama - Kriya - Poblenou - Barcelona

Viernes, 12 de diciembre, 19:30 a 22:00
Taller ¨Introducción a Dharma Yoga¨

Dharma Yoga es una práctica completa de la tradición del Maestro Yogui Sri Dharma Mittra enseña todos los días en Nueva York durante los últimos 50 años. Hoy en día, miles de personas en todo el mundo practican la famosas series Shiva Namaskar Vinyasa, tambien conocidas como las escaleras hacia el paraíso.

El taller incluye la practica y desarrollo de asanas conectadas en vinyasa que nos ayudaran a abrir nuestros corazones. Vamos a profundizar las inversiones (variaciones de paro de cabeza Shirshasana, balance en antebrazos Pinchamayurasana, etc).

Practicaremos pranayama, yoga nidra (sueño yoguico, relajación profunda), la meditación y la filosofía del yoga.

Sábado, 13 de diciembre, 09:00 a 12:00
Taller ¨Pranayama & Kriya Yoga¨
IMPORTANTE: hay que venir con el estómago vacío

Durante miles de años los yogis incursionaron en diversas técnicas para comprender la forma de controlar las ondulaciones de la mente, abrir las chakras, influir en los mas de 72.000 yoga nadis (canales psíquicos, nervios).

Descripción del taller:
Profundizaremos diversas técnicas de
- pranayamas (ejercicios de control de la energia vital) básicos + avanzados
- kriya yoga
- el uso de las bandhas
- mantras & meditación
- temáticas de filosofia yogi
- asanas (posturas) y vinyasas
Estás técnicas nos ayudaran a controlar Prana (energia vital) e influir en el sistema nervioso central y balancear los diversos sistemas del cuerpo.

Para quien es recomendado el taller?
Para todo practicante de yoga interesado en conocer técnicas que dificilmente encontraremos en libros o en cursos de formación de instructores de yoga.

Costes:
Un solo taller:
20€ (reserva hasta el 5 de dic), después 22€
Los dos talleres:
38€ (reserva hasta el 5 de dic), después 40€

Lugar:
Sala ManuVision, C/ Taulat, 77, 08005 BCN (Poblenou)

Imprescindible la reserva con antelación contactando con:
Katy 618 190 201, katymandu@gmail.com

Info sobre el profesor:
Shahar nació en Argentina y desde el año 2000 se encuentra radicado en Israel. Tras años de practica fue certificado como profesor de yoga por el legendario maestro Yogi Sri Dharma Mittra. Durante años practica la meditación y ha profundizado en la practica de diversos estilos de Hatha Raja Yoga: Yoga Clasico, Vinyasa, Dharma Yoga, Vijinana Yoga, Iyengar, Ashtanga Yoga, Jivamukti y Kundalini Yoga.

Shahar dirige el estudio B Kind Yoga, es yoga terapeuta, reflexlogo y terapeuta holistico en la Clinica de medicina complementaria de rehabilitación en “Reuth Medical Center, Tel Aviv”.

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